찬물샤워 효능1 찬물 샤워의 효능 당신만 모른다 군대에 가면 한겨울에도 찬물로 몸을 씻으면 군기를 상징하는 모습처럼 보였습니다 그런데 찬물 샤워가 몸에 여러 가지 긍정적인 효과가 있다고 해서 알아봤습니다 찬물 샤워의 효능과 효과 피부에 좋다 샤워시 물의 온도가 뜨거우면 모공의 확장으로 과한 피부 영양분 손실이 있다고 합니다 찬물 샤워는 모공을 조여주어 불필요한 피부 영양손실을 방지하고 단백질과 기름기를 유지하여 피부를 건강하게 한다고 합니다 머릿결에 좋다 찬물 샤워는 머리카락의 모낭을 펴주고 두피를 잡아주는 힘을 강화시켜 준다고 합니다 헤어드라이기로 머리를 말릴 때도 찬바람으로 말리면 머릿결에 좋다고 합니다 면역력에 좋다 찬물 샤워는 몸에 백혈구를 늘리는 효과를 주어 연관된 다방면의 면역체계를 활성화시켜 면역력을 높여준다고 합니다 그리고 찬물 샤워는 .. 2021. 3. 21. 이전 1 다음